У многих из нас особенно осенью, бывает необъяснимая тревога и
апатия. Считается, что это вполне естественные состояния, однако
существует физиологическое объяснение такого самочувствия.
С наступление ненастной поры в нашем организме становится меньше
«гормона счастья» серотонина, для синтеза которого абсолютно
необходим солнечный свет. Нехватка серотонина вызывает у человека
плохое настроение, упадок сил, рассеянность, депрессию.

Увеличить уровень серотонина в организме и уберечь нас от осенней
депрессии поможет одна из са
Подробнее..