Ксения Николаева предлагает Вам запомнить сайт «Я выживаю везде.»
Вы хотите запомнить сайт «Я выживаю везде.»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Находим пути решения в сложных ситуациях

Как быстро понизить давление

развернуть
Как быстро понизить давление


Зачастую бывают ситуации, когда после неожиданного стресса резко подскакивает давление, а помощь оказать или некому, или нет лекарств, снижающих давление. Тогда, до приезда скорой помощи, можно самостоятельно снизить давление, причем, используя подручные средства. 


В первую очередь, необходимо расслабиться и пытаться задерживать дыхание на выдохе по 7-10 секунд в течение 2-3 минут. Этот несложный прием может скинуть+ до 30 единиц артериального давления. После мер первой самопомощи, попробуйте и другие способы снижения артериального давления. 


Для быстрого снижения давления рекомендуется использовать холодную воду. Можно подержать под струей холодной воды руки до предплечий, поплескать в лицо, смочить хлопчатобумажные салфетки и приложить их к щитовидной железе и солнечному сплетению. А можно налить в таз холодной воды, опустить в него по щиколотки ноги и «побегать» в тазу в течение минуты. 


Для быстрого снижения давления народные лекари рекомендуют применять яблочный уксус. Если приложить к ступням ног на 10 минут хлопчатобумажные салфетки, которые обильно смочены в яблочном уксусе, можно снизить артериальное давление на 30-40 единиц. 


Для быстрого снижения давления, особенно гипертоникам, необходимо приготовить следующий состав, пузырек с которым, необходимо всегда иметь при себе. Возьмите готовые аптечные настойки: валерианы, пустырника, боярышника и «Валокардин». Слейте все в одну бутылку, из которой можно взять небольшое количество состава, наполнить одну бутылочку из под использованных настоек, чтобы иметь всегда под рукой. При внезапном повышении давления примите чайную ложку приготовленного средства, разведенного в 50 мл воды. 
Зачастую бывают ситуации, когда после неожиданного стресса резко подскакивает давление, а помощь оказать или некому, или нет лекарств, снижающих давление. Тогда, до приезда скорой помощи, можно самостоятельно снизить давление, причем, используя подручные средства.





Источник →

Ключевые слова: видео, давление
Опубликовано 10.01.2017 в 04:30

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Екатерина Есина
Екатерина Есина 10 января, в 10:18 Грейпфрут. Снижает давление очень хорошо. Проверено. Достаточно съесть несколько долек. Текст скрыт развернуть
0
Владимир Дёмин
Владимир Дёмин 10 января, в 11:27 Все эти настойки - корвалолы, валокардины, нужно принимать по столовой ложке, тогда только от них эффект. Текст скрыт развернуть
0
Сергей Донец
Сергей Донец 10 января, в 12:26 Коньяк, 20 г. !!!!!!!!!!!!!! Текст скрыт развернуть
-1
Marina
Marina 10 января, в 12:36 2 таблетки валерьянки и 1 таблетка цитромона и давление снизится быстро , испытала на себе.... Текст скрыт развернуть
3
наталья Левочкина
наталья Левочкина 10 января, в 12:53 не уверена я в таком приёме лекарства Валерияновка возможно успокаивает но а цытрамон то поднимает давление Текст скрыт развернуть
0
валентина родионова (ЗОЛОТАРЕВА)
валентина родионова (ЗОЛОТАРЕВА) 10 января, в 13:06 за высокое давление отвечают гормоны надпочечника-мозгового слоя его -адреналовый выброс Текст скрыт развернуть
0
Юрий Фролов
Юрий Фролов 10 января, в 13:22 Странно как то, ведь холодная вода сужает сосуды и соответственно давление должно повыситься. Текст скрыт развернуть
6
Марина Иванова
Марина Иванова Юрий Фролов 10 января, в 17:13 Читаю комменты... Вы первый, кто заметил это несоответствие. Сосуды надо расширить, а значит, ноги надо опустить в ГОРЯЧУЮ воду. Текст скрыт развернуть
9
Виктор Каспшак
Виктор Каспшак Марина Иванова 10 января, в 18:15 Тоже правильно! Текст скрыт развернуть
0
Александр Че
Александр Че Юрий Фролов 11 января, в 00:19 Учи физику, НЕДОРОСЛЬ... Текст скрыт развернуть
0
Юрий Фролов
Юрий Фролов Александр Че 11 января, в 20:33 На глупость не огорчаюсь. Текст скрыт развернуть
0
николай иванов
николай иванов Марина Иванова 16 января, в 02:55 От горячей воды усилятся кровоток и пульс. Давление поднимется. Текст скрыт развернуть
0
Сергей Ромащенко
Сергей Ромащенко 10 января, в 14:32 / Текст скрыт развернуть
0
Познаватель познаватель
Познаватель познаватель 10 января, в 15:28 Человек, знающий о своей болячке, всегда имеет с собой средство для понижения давления. И потом, повышенное давление это понятие относительное и все реагируют на него по разному. Для всех эти цифры разные. Кому то 150 уже достаточно "для испуга" а для кого то и 160 "нормально себя чувствует". поделюсь личным опытом. Когда давление зашкаливает под или за 200 то беру под язык таблетку нитросорбита и следом половинку "большой" таблетки клофелина. и гарантированно давление в течении 5 минут падает до нормальных циферок. Проверено не раз. За последние 20 лет имею весь букет, это инфаркт, шунтирование, стентирование и пр.
Всем желаю здоровья и спокойствия, Будьте терпимее, это же ваше здоровье.
Текст скрыт развернуть
1
Антон Купин
Антон Купин 10 января, в 16:36 Чтобы кровь от головы к ногам отжать , надо на икры ног ставить горячие компрессы ,а не в холод ноги опускать . Уксус хорошо на затылок и покой .Валерьянка с цитрамоном - интересно . Текст скрыт развернуть
0
Виктор Каспшак
Виктор Каспшак 10 января, в 18:19 Ребята, вы все наверное знаете по себе или соседу, кто пробовал тот или иной способ. Тут мне ответили, что водка расширяет сосуды, но всю жизнь знаю, что хороший коньяк в этом деле лучше. Кофе из-за него я как то чуть не прошёл медкомиссию, так как утром обязательной была чашка кофе, а несколько повышенное давление с рождения. Оказывается у других кофе снижает давление. Вывод бесполезные советы и комменты. Жаль что ввязался, ну да ладно! Текст скрыт развернуть
2
Саша Батаршев
Саша Батаршев 10 января, в 19:48 не советую читать тем более пробовать Текст скрыт развернуть
2
ММ
ММ 10 января, в 21:24 "необходимо расслабиться и пытаться задерживать дыхание на выдохе по 7-10 секунд в течение 2-3 минут. Этот несложный прием может скинуть+ до 30 единиц артериального давления."
Немного не точный совет! Надо расслабившись делать глубокий без напряжения вдох, задержку дыхания БЕЗ УСИЛИЯ до момента, когда захочется выдохнуть и медленный длинный выдох, концентрируясь во время выдоха на тепле, которое двигается по телу сверху вниз. И так подышать некоторое время. Не напрягаться, а максимальное расслабление именно на фазе выдоха.
Текст скрыт развернуть
2
лев -
лев - 10 января, в 22:18 Эти советы для тех, кто хочет покончить с давлением навсегда, типа харакири. Не вздумайте этими советами пользоваться Текст скрыт развернуть
3
Ольга Попова
Ольга Попова 11 января, в 00:48 Надо лечь на спину, закрыть глаза, постараться успокоиться и представить спокойную гладь озера на картине Григория Ивановича Чорос - Гуркина "Озеро горных духов", представляя, что так "успокаивается" то бишь нормализуется кровяное давление... Помогает!!! Текст скрыт развернуть
1
Показать новые комментарии
Комментарии с 1 по 20 | всего: 33

Последние комментарии

Михаил Pavlyukovets
Дзен Лобовой
нодья в помощь... если конечно найти брёвна
Дзен Лобовой ЭКСТРЕМАЛЬНОЕ УКРЫТИЕ В ЛЕТНЕМ ЛЕСУ
Михаил Макарцев
oleg malkov
Александр Иванов
А не будет ли он выдавливаться из земли льдом, так как слишком лёгкий?
Александр Иванов Пластиковый вечный колодец
a54211524003a_db
Галечкой-то они зря отсыпали, нужно было заглушить глиной.
a54211524003a_db Пластиковый вечный колодец
Сергей Ромащенко
/
Сергей Ромащенко Говяжьи ЯЗЫКИ на мангале. ШАШЛЫК по-кавказски
Artyr gugua
не Аленка-Военка!
Artyr gugua Это устройство должно быть установлено в каждом Доме
Сергей Сычёв
Пластик - это само по себе плохо, если он соприкасается с питьевой водой!!!
Сергей Сычёв Пластиковый вечный колодец
Artyr gugua
Читать
Комбинированное оружие совет…

Комбинированное оружие советского разведчика

22 авг, 05:00
+2 0
делаем дешёвое и очень долго…

делаем дешёвое и очень долговечное влагозащитное покрытие на основе силикона

22 авг, 05:30
+2 0
Сплав ДЕРЕВА и АЛЮМИНИЯ. Сек…

Сплав ДЕРЕВА и АЛЮМИНИЯ. Секретная технология. Как сделать мебель своими руками

22 авг, 05:00
0 0