Ксения Николаева предлагает Вам запомнить сайт «Я выживаю везде.»
Вы хотите запомнить сайт «Я выживаю везде.»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Находим пути решения в сложных ситуациях

Последние комментарии

Как отдохнуть за 60 секунд

Как отдохнуть за 60 секунд

Как быстро отдохнуть и восстановить свои силы? Вы думаете, что для этого надо съездить в отпуск или на худой конец взять выходной и посвятить его отдыху? Нет! Мы говорим, что Вам будет достаточно 60 секунд! Да-да, ровно одна минута и Вы почувствуете прилив сил и энергии. Не вер…

15 мар, 03:00
+19 7
Управление сном

Управление сном

Сон для человека является абсолютной жизненной необходимостью. Уже через 60–80 часов лишения сна у человека возникает непроизвольное непреодолимое желание заснуть, и только интенсивные болевые раздражители помогут продлить бодрствование, но при этом уже развиваются значительны…

14 ноя 16, 04:00
0 0
КАК ВЫСЫПАТЬСЯ ЗА 4 ЧАСА В СУТКИ?

КАК ВЫСЫПАТЬСЯ ЗА 4 ЧАСА В СУТКИ?

Полифазный сон часто связывают с гениальным художником и изобретателем Средневековья Леонардо да Винчи. На внедрение многочисленных идей ему нужно было время, которого всегда катастрофически не хватало. Будучи человеком находчивым, Леонардо да Винчи решил найти новые резервы в…

5 сен 16, 04:00
+13 1
Теперь я засыпаю за одну минуту

Теперь я засыпаю за одну минуту

Секрет внутри! Если вы сталкиваетесь с такой проблемой, как бессонница, значит, вам обязательно стоит попробовать этот метод. Йога и ее методы дыхания вдохновили доктора Вайля сделать «4-7-8 дыхательное упражнение». Доктор Вайль говорит, что это упражнение очень простое и может быт…

14 май 16, 03:30
0 0
Как выработать в себе режим дня?

Как выработать в себе режим дня?

В продолжение моего предыдущего поста о моём старте решил написать про режим дня. Да, были времена, когда я ложился в 3, вставал в 6. Работал полностью на износ. Продуктивность была высокая, но позже очень часто у меня было сильное утомление, и продуктивность была не высокой. Я ста…

2 фев 16, 16:00
+3 1
ОТДЫХ НА ВЕРЕВКАХ

ОТДЫХ НА ВЕРЕВКАХ

Веревка – настолько универсальный предмет в условиях выживания, что с его помощью можно выполнить чуть ли не половину задач, которые стоят перед выживальщиком, включая фильтрацию воды, разведение огня и даже отдых. Оговоримся сразу: истинного, глубинного секрета этого способа восстан…

11 сен 15, 03:30
+1 0
ОБЕСПЕЧЕНИЕ ПОЛНОЦЕННОГО ОТДЫХА В АВАРИЙНЫХ И ЭКСТРЕМАЛЬНЫХ СИТУАЦИЯХ

ОБЕСПЕЧЕНИЕ ПОЛНОЦЕННОГО ОТДЫХА В АВАРИЙНЫХ И ЭКСТРЕМАЛЬНЫХ СИТУАЦИЯХ

Подготовив убежище от непогоды или оборудовав длительный лагерь, надо подумать и о том минимальном комфорте, который необходим для полноценного отдыха. Усталость, пожалуй, самый опасный враг тех, кто борется за выживание. Поэтому отдыху в нормальных и максимально комфортных ус…

14 авг 15, 04:00
+5 0
Сон за рулём, сладок но недолог!

Сон за рулём, сладок но недолог!

Очень многие при дальних дорогах совершают одну огромную ошибку. Когда до дома остаются последние десятки километров, они уже не хотят останавливаться на ночлег, думают что тут осталось немного и отдохнут уже дома. Но это страшная ошибка которая оборвала сотни жизней. Как только у …

27 фев 15, 03:30
0 0
Новогодние опасности

Новогодние опасности

ЧЕМ  ОПАСНЫ  НОВОГОДНИЕ  ПРАЗДНИКИ,  ИЛИ  НОВОГОДНИЕ РИСКИ  Праздники — прекрасная пора, которую проводишь с семьей и друзьями, когда отступают мысли о БП, ЧП и т.д...   Когда не думаешь о кометах, войнах и экологии…  Это время нашего отдыха от …

31 дек 14, 07:00
0 0
Таган

Таган

Это простое приспособление, которое используется для подвешивания котелков, чайников над костром. Наиболее простой таган устраивается так: вбивают из сухостоя рогатину высотой до 70—80 сантиметров на расстоянии 1 метра от центра предполагаемого костра. На рогатину кладут жердь длиной 3—5…

15 окт 14, 02:52
0 0
Темы с 1 по 10 | всего: 11
Читать

Поиск по блогу

Новогодние опасности

Новогодние опасности

31 дек 14, 07:00
0 0
Сон за рулём, сладок но недолог!

Сон за рулём, сладок но недолог!

27 фев 15, 03:30
0 0
Управление сном

Управление сном

14 ноя 16, 04:00
0 0
В этой статье вы узнаете, ка…

В этой статье вы узнаете, как выжить при оползнях и о правилах выживания в случае возникновения селя

29 сен 14, 07:00
0 0
Теперь я засыпаю за одну минуту

Теперь я засыпаю за одну минуту

14 май 16, 03:30
0 0
Таган

Таган

15 окт 14, 02:52
0 0
ОТДЫХ НА ВЕРЕВКАХ

ОТДЫХ НА ВЕРЕВКАХ

11 сен 15, 03:30
+1 0
Как выработать в себе режим дня?

Как выработать в себе режим дня?

2 фев 16, 16:00
+3 1
ОБЕСПЕЧЕНИЕ ПОЛНОЦЕННОГО ОТД…

ОБЕСПЕЧЕНИЕ ПОЛНОЦЕННОГО ОТДЫХА В АВАРИЙНЫХ И ЭКСТРЕМАЛЬНЫХ СИТУАЦИЯХ

14 авг 15, 04:00
+5 0
КАК ВЫСЫПАТЬСЯ ЗА 4 ЧАСА В СУТКИ?

КАК ВЫСЫПАТЬСЯ ЗА 4 ЧАСА В СУТКИ?

5 сен 16, 04:00
+13 1